Qué enseñan 5 características de la adicción a la pornografía sobre la prevención

Como terapeuta matrimonial y familiar licenciada, Jill Manning ha observado patrones y características entre las personas que padecen adicción a la pornografía. Esto le ha enseñado “mucho sobre el camino para salir de esa batalla y cómo fortalecer nuestros hogares y familias”.

Al resaltar esas características en una entrevista reciente (en inglés) con el  Church News, Manning habló sobre lo que esas características enseñan sobre el camino hacia la curación y la resiliencia.

“Al tratar con temas oscuros o pesados, he aprendido la importancia del principio del Evangelio de contrastar y separar la luz de las tinieblas y la verdad de las mentiras”, dijo. “Así como las estrellas celestiales se ven mejor en un cielo completamente negro, una discusión sobre la pornografía puede ayudarnos a lograr un enfoque similar al de un láser en la luz y la verdad necesaria para combatir su influencia y reconocer quiénes y qué está de nuestro lado”.

Manning —quien además de su trabajo clínico es investigadora, autora, consultora, oradora y activista— señaló que es un grupo diverso de personas que luchan con este problema. “Sin embargo, no puedo negar los patrones y correlaciones predominantes que mis colegas y yo vemos y que se aplicarán a muchos”.

Para más información, véase Biblioteca del Evangelho/Ayuda para la vida/Pornografía  

Al compartir una cita de Ana Frank, víctima judía del Holocausto, Manning dijo que “una sola vela puede desafiar y definir la oscuridad”. Ella llamó a las cinco características “velas en la oscuridad”. También identificó “un principio positivo y sanador” de aprender a acompañar cada una de las cinco características:

La primera característica es la falta de educación sobre la sexualidad saludable y la intimidad conyugal. En respuesta, los padres deben enseñar activamente a los niños sobre estas cosas para llenar ese vacío.

Es importante asegurarse de que los niños no estén en el vacío sobre temas tan importantes como la santidad del cuerpo, la intimidad conyugal y la sexualidad saludable, dijo Manning. “Sabemos que demasiados padres siguen siendo reservados al enseñar estos temas en sus hogares”, dijo.     

Matthew O. Richardson, profesor de BYU y ex miembro de la presidencia general de la Escuela Dominical, encuestó a un grupo de adultos jóvenes activos y descubrió que sólo el 15% consideraba a sus padres como la principal fuente de información sobre temas sexuales, dijo Manning. “Sabemos que la pornografía distorsiona la verdad sobre el cuerpo, el género y la sexualidad. Mientras que un padre fiel que hace todo lo posible por enseñar estas cosas arma a los jóvenes con la verdad sobre el cuerpo, el género y la sexualidad saludable”.

La segunda característica es que el uso de la pornografía fue normalizado por alguien de su familia o círculo social. En respuesta, los padres deben testificar y dar testimonio de sus valores y lo que creen específicamente sobre la pornografía.

Aquellos que son adictos a la pornografía a menudo tienen a alguien en su familia o círculo social —un padre, un hermano, un primo, un amigo cercano, alguien en su esfera— que normalizó el uso de la pornografía, dijo Manning. “Y la forma en que les llega a ellos es que creen erróneamente que está bien; si esta persona a la que amo y en quien confío está involucrada en esto, entonces está bien”.

Manning dijo que es importante testificar y dar testimonio. “Perdemos una oportunidad cuando nuestros hijos no saben cuál es nuestra posición”, dijo. “No queremos que sea el secreto mejor guardado”.

Tercera, Manning ha observado que los problemas de salud mental a menudo están entrelazados con el problema de la adicción a la pornografía. En respuesta, estos problemas deben identificarse y tratarse.

“Un estudio encontró que el 75% de los que están luchando con el uso compulsivo de la pornografía tienen uno o más problemas de salud mental que nunca han sido diagnosticados o tratados adecuadamente”, dijo Manning. 

Algunos de los problemas de salud mental más comunes podrían incluir TDAH, depresión y ansiedad, trastorno bipolar, dependencia química, trastorno de control de impulsos, trastorno de estrés postraumático o trastornos de apego.

“La conclusión es tratar esas cosas, intervenir lo antes posible para asegurarse de que las personas obtengan las habilidades adecuadas y, a veces, los tratamientos médicos, necesarios para ser lo más fuertes, saludables y resistentes posible”.

Manning dijo que a menudo hay un estigma o vergüenza en buscar ayuda, “que de alguna manera somos espiritualmente débiles, o no estamos haciendo la vida bien si necesitamos ese tipo de ayuda. Y ese simplemente no es el caso”.

La cuarta característica de quienes luchan con la adicción a la pornografía es que tenían acceso a la pornografía. En respuesta, los padres deben tomar todas las medidas necesarias para protegerse a sí mismos y a sus familias contra los daños de la pornografía.

Manning dijo que no basta con excluir lo que es malo y destructivo. “También deberíamos tener discusiones en familia sobre lo que buscamos”, dijo. “Creo que esta es un área de crianza inteligente y vida saludable que es simplemente necesaria en el mundo de hoy”.

Las investigaciones sugieren que los padres sólo necesitan tener un conocimiento práctico razonable de la tecnología. “Necesito tomar en serio mi papel de liderazgo recto en el hogar. No hay lugar para la hipocresía cuando se trata del uso de los medios. Es modelar y mostrar un buen ejemplo de lo que nosotros, como adultos, estamos mirando y usando y los pasos que estamos tomando para protegernos”.

La quinta característica de las personas que luchan contra la adicción a la pornografía es que la gran mayoría ha experimentado algún tipo de trauma en sus antecedentes, dijo Manning. En respuesta, las familias deben promover la curación.

Muchos de los que lidian con la adicción a la pornografía han experimentado un trauma significativo — incluido el abuso o negligencia física, sexual o emocional o algo que interrumpió la capacidad de procesar las emociones de manera adecuada y saludable, dijo. Este tipo de traumas crean vulnerabilidad para ser absorbidos por la influencia de la pornografía, que se convierte en una forma de regulador de emociones para escapar del estrés o calmar la soledad, agregó. “Debemos alentar a quienes necesitan ayuda a curar esos traumas y obtener el apoyo que necesitan”.

Manning enfatizó que “hay esperanza y curación” de la adicción a la pornografía. “¿Es un trabajo duro y un camino difícil? Si. No es fácil superar algo que está tan arraigado en nuestro cerebro, corazón y sistema. Pero nunca antes había habido tantos recursos, nunca ha habido tanta investigación y herramientas disponibles para comprender este problema”.

Si una persona está dispuesta a realizar el trabajo espiritual y mental, puede superar una adicción a la pornografía, testificó. “Hay esperanza, hay luz y hay ayuda”.