5 características do vício em pornografia que ensinam sobre a prevenção

Como terapeuta de casal e família licenciada, Jill Manning observou padrões e características entre indivíduos nas garras do vício da pornografia. Isso a ensinou “muito sobre o caminho para sair dessa batalha e como fortalecer nosso lar e nossa família.”

Destacando essas características em uma recente entrevista [em inglês] ao Church News, Manning falou sobre o que essas características ensinam sobre o caminho para a cura e resiliência.

“Ao lidar com assuntos sombrios ou pesados, aprendi a importância do princípio do evangelho de contrastar e separar a luz das trevas, e a verdade das mentiras”, disse ela. “Assim como estrelas celestiais são mais bem vistas em um céu escuro como breu, uma discussão sobre pornografia pode nos ajudar a alcançar um foco como de raio laser na luz e na verdade necessárias para combater sua influência e reconhecer Quem e o que está do nosso lado.”

Manning — que além de seu trabalho clínico é pesquisadora, autora, consultora, palestrante e ativista — observou que é um grupo diversificado de indivíduos que lutam com essa questão. “No entanto, não posso negar os padrões e correlações predominantes que meus colegas e eu vemos e que se aplicarão a muitos.”

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Compartilhando uma citação da conhecida vítima do Holocausto, Anne Frank, Manning disse que “uma única vela pode tanto desafiar quanto definir a escuridão”. Ela chamou as cinco características de “velas no escuro”. Ela também identificou “um princípio positivo e de cura” ou, como aprender a acompanhar cada uma das cinco características:

A primeira característica é a falta de educação sobre sexualidade saudável e intimidade conjugal. Em resposta, os pais devem ensinar ativamente os filhos sobre essas coisas para preencher esse vazio.

É importante certificar-se de que as crianças não fiquem em um vácuo em tópicos tão importantes como a santidade do corpo, a intimidade conjugal e a sexualidade saudável, disse Manning. “Sabemos que muitos pais continuam fechados em ensinar esses tópicos em casa”, disse ela.

Matthew O. Richardson, professor da BYU e ex-membro da presidência geral da Escola Dominical, pesquisou um grupo de jovens adultos ativos e descobriu que apenas 15% consideravam seus pais a principal fonte de informação sobre tópicos sexuais, disse Manning. “Sabemos que a pornografia distorce a verdade sobre corpos, gênero e sexualidade. Por outro lado um pai fiel, fazendo o seu melhor para ensinar essas coisas, dá aos jovens a verdade sobre o corpo, gênero e sexualidade saudável.”

A segunda característica é que o uso de pornografia foi normalizado por alguém de sua família ou círculo social. Em resposta, os pais devem testemunhar sobre seus valores e o que acreditam sobre a pornografia, especificamente.

Aqueles que são viciados em pornografia geralmente têm alguém em sua família, ou círculo social — um pai, irmão, primo, amigo próximo, alguém em sua esfera — que normalizou o uso de pornografia, disse Manning. “E o que acontece com eles é que acreditam erroneamente que isso é normal; se esta pessoa que amo e confio está envolvida nisso, então está tudo bem.”

Manning disse que é importante testemunhar. “Perdemos uma oportunidade quando nossos filhos não sabem o que defendemos”, disse ela. “Não queremos que seja um segredo bem guardado.”

Terceira, Manning observou que os problemas de saúde mental costumam estar ligados ao problema do vício em pornografia. Em resposta, essas questões devem ser identificadas e tratadas.

“Um estudo descobriu que 75% das pessoas que lutam contra o uso compulsivo de pornografia têm um ou mais problemas de saúde mental que nunca foram diagnosticados ou tratados adequadamente”, disse Manning.

Alguns dos problemas de saúde mental mais comuns podem incluir TDAH [Déficit de Atenção com Hiperatividade], depressão e ansiedade, transtorno bipolar, dependência química, transtorno de controle de impulso, transtorno de estresse pós-traumático ou transtornos de apego.

“O importante é tratar essas coisas, intervir o mais cedo possível para garantir que as pessoas recebam os cuidados adequados e, às vezes, os tratamentos médicos necessários para serem mais fortes, saudáveis e resistentes o tanto quanto possível.”

Manning disse que muitas vezes há estigma ou vergonha em buscar ajuda, “porque de alguma forma somos espiritualmente fracos, ou não estamos vivendo a vida direito se precisarmos desse tipo de ajuda. E isso simplesmente não é o caso.”

A quarta característica daqueles que lutam contra este vício é que eles tiveram acesso à pornografia. Em resposta, os pais devem tomar todas as medidas necessárias para proteger a si próprios e a suas famílias contra os danos da pornografia.

Manning disse que não é suficiente apenas excluir o que é mau e destrutivo. “Devemos também conversar com a família sobre o que buscamos”, disse ela. “Eu acho que esta é uma área de educação inteligente e vida saudável que é simplesmente necessária no mundo de hoje.”

Pesquisas sugerem que os pais precisam ter um conhecimento razoável de tecnologia. “Preciso levar a sério meu papel de liderança justa no lar. Não há espaço para hipocrisia quando se trata do uso da mídia. É modelar e mostrar um bom exemplo do que nós, como adultos, estamos absorvendo e usando, e as medidas que estamos tomando para nos proteger.”

A quinta característica das pessoas que lutam contra o vício da pornografia é que a grande maioria já experimentou algum tipo de trauma em seu passado, disse Manning. Em resposta, as famílias devem promover a cura.

Muitos que lidam com o vício em pornografia passaram por traumas significativos — incluindo abuso físico, sexual ou emocional ou negligência — ou algo que interrompeu a capacidade de processar emoções de maneira adequada e saudável, disse ela. Esses tipos de traumas criam vulnerabilidade para ser sugado pela influência da pornografia, que se torna uma forma de regular as emoções, escapar do estresse ou auto-acalmar a solidão, acrescentou ela. “Devemos encorajar aqueles que precisam de ajuda para curar esses traumas e obter o apoio de que precisam.”

Manning enfatizou que “há esperança e cura” do vício em pornografia. “É um trabalho árduo e um caminho difícil? Sim. Não é fácil superar algo que se torna tão arraigado em nosso cérebro, coração e sistema. Mas nunca antes houve tantos recursos, nunca houve tanta pesquisa e ferramentas disponíveis para entender este problema.”

Se uma pessoa está disposta a fazer o trabalho espiritual e mental, ela pode vencer o vício da pornografia, ela testificou. “Há esperança, há luz e há ajuda.”